断捨離のススメ①
昨年からの自粛期間・ステイホームの中
家の中の不用品を整理した、断捨離をしたという人も多いですよね。
そもそも『断捨離』とは
元々はヨガの教えにある言葉で「断行」「捨行」「離行」の3つを表しています。
・断行＝不要な物が入ってこないように遮断すること。
・捨行＝今ある不要な物を捨てること。
・離行＝執着している物・事柄から離れること。
とにかく物を捨てる！というようなイメージがありますが、捨てるだけではないようです。
不要な物を捨てるだけでなく、自分にとって不必要な物は初めから手にしないようにし、
また物への執着心も捨てることで、部屋も自分自身の心もシンプルにすることができる、という片付け術です。
必要な物だけに囲まれたシンプルライフ･･･
憧れはするけど、何から手をつけたらいいか分からない(T_T)
という方のために、『断捨離』の効果やすすめ方のポイントなど調べてみました♪
断捨離をすることで得られるすごい効果！
①時間が有効に使えるようになる！
②お金が貯まる！
③運気がUPする！
断捨離のすごい効果について、次回もう少し詳しくお伝えしたいと思います(^^♪
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